月経前の外出は紫外線に要注意!

女性にとって月経とは大事なものです。
でも、月経前になるとホルモンのバランスが変わるのです。
気持ちが滅入ったり、体調が崩れたり、様々な変化が起こるもの。

月経前になんとなく具合が悪くなったりすること、女性の皆さんは分かりますよね。

そして、なんといっても気になるのがお肌状態。
黄体ホルモンの関係で肌の荒れも目立ちます。
皮膚が大変過敏な状態になっているためなのか、吹き出物ができたりするんですよね。
そして不安定な肌の状態を守ろうとしてメラニン色素が増加します。

こんな感じで月経前や月経時は女性にとっては、体内だけでなくお肌も大変デリケートな状態になっているのです。
メラニンが増えているので、外出する時は、紫外線を強く浴びてしまうために、紫外線をカットするためにUVケアをしっかりとしておく必要があります。

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